تاریخ ما
گزیده‌ای از تاریخ و تمدن جهان باستان
Browsing Tag

گلنار رضاخانیها

من یک سلطه گر هستم / نیستم؟

در مطالب قبل با سلطه گرهای درونمون آشنا شدیم و حالا میخوام یکم راههای کنترلش رو براتون بگم! دوستان خوبم کلید این ماجرا دست این عبارت هست :"من ٫ منم و تو٫ تویی" من نگاهم به دنیا اینه و میتونه با نگاه تو به دنیا کاملا متفاوت باشه٫ اما چیزی…

طرحواره رها شدگی

سلام سلام حنا چند سال پیش با فرید نامزد کردن و همه چیز هم عالی بود حنای ماجرای ما اما حس عجیبی داشت یه ترس عمیق که مدام فکر میکرد هر لحظه ممکنه همه چیز خراب بشه و اینقدر نگران بود که نکنه یه روزی فرید ترکش کنه که یه روز پیش دستی کرد و قبل…

طرحواره نقص و شرم

سلام سلام نگار خیلی وقتها احساس میکرد که آدم بی ارزشیه و وقتی ازش میخواستی ویژگی های منفی تو لیست کن برات راحت صد تا مورد رو اسم میبرد اما موقع لیست کردن ویژگی های خوبش چهار تا دونه رو نام میبرد و درباره اونها هم میگفت: اینا که چیزی نیست…