خانه » بایگانی برچسب: چه کار کنیم تا در ماه رمضان تشنه نشویم

بایگانی برچسب: چه کار کنیم تا در ماه رمضان تشنه نشویم

با راهکار هایی که باعث کاهش تشنگی در ماه رمضان می شود

بهترین روش برای کاهش تشنگی در ماه رمضان چیست ؟ _ سر کشیدن آب زیاد بین غذای سحری، به امید جلوگیری از تشنگی در طول روز اشتباه است، چون باعث رقیق شدن شیره معده و در نتیجه نفخ و اختلال در هضم می‌شود. از طرفی، خوردن میوه در هنگام سحر ، علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، باعث رفع …

توضیحات بیشتر »