خانه » بایگانی برچسب: چه غذاهایی در ماه رمضان بخوریم

بایگانی برچسب: چه غذاهایی در ماه رمضان بخوریم

برای ماه رمضان فرنی نارگیلی درست کنید

در ماه رمضان با پودر کاستر یک فرنی خوش طعم برای افطارتان درست کنید. مواد لازم برای فرنی نارگیلی برای ماه رمضان : شیر : دو و نیم پیمانه تخم مرغ : ۴ عدد خامه : سه چهارم پیمانه شکر : ۶ قاشق غذاخوری نارگیل : ۴ قاشق غذاخوری نان : ۳ برش پودر کاستر : یک قاشق غذاخوری وانیل …

توضیحات بیشتر »

با راهکار هایی که باعث کاهش تشنگی در ماه رمضان می شود

بهترین روش برای کاهش تشنگی در ماه رمضان چیست ؟ _ سر کشیدن آب زیاد بین غذای سحری، به امید جلوگیری از تشنگی در طول روز اشتباه است، چون باعث رقیق شدن شیره معده و در نتیجه نفخ و اختلال در هضم می‌شود. از طرفی، خوردن میوه در هنگام سحر ، علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، باعث رفع …

توضیحات بیشتر »

خوردن این غذا در ماه رمضان به شما دوستان عزیز توصیه می شود

توصیه می شود فاصله ۳۵ دقیقه ای بین صرف افطار تا شام باشد به شرط اینکه افطار یا شام سبک صرف شود. ما در این گزارش غذایی را به شما معرفی می کنیم که به علت دیر هضم بودن آن و همچنین تأمین آنتی اکسیدان و آب بدن می تواند غذایی مفید در طول ماه مبارک رمضان باشد. میترا زراتی …

توضیحات بیشتر »