خانه » بایگانی برچسب: چربی سوز

بایگانی برچسب: چربی سوز

کاهش وزن با این غذاهای چربی سوز

چقدر خوب است که بتوان با غذا خوردن هم لاغر شد! آیا این اصلاً ممکن است؟ حتماً شما هم آرزو می‌کنید حقیقت داشته باشد. در این مقاله به بررسی غذاهایی که به کاهش وزن کمک می‌کند می‌پردازیم. تا کی برای کاهش وزن بگوییم فلان غذا را نخورید، کم بخورید، دیر به دیر بخورید، آرام بخورید؟؟؟ واقعاً رژیم گرفتن چه لذتی …

توضیحات بیشتر »

میوه ای که از پوست و موی شما مراقبت می کند

این میوه در عین حال که دارای آنزیم های چربی سوز است و به کاهش وزن کمک می کند از ذخیره شدن قند و نشاسته در بدن جلوگیری می کند. دکتر احمد ساعدی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران در خصوص خواص گریپ فروت گفت: گریپ فروت جز مرکباتی است که حاوی ویتامین های A …

توضیحات بیشتر »

خوشمزه لاغر شوید

چه بخوریم تا لاغر شویم؟ این‌که چه بخوریم تا لاغر شویم، یکی از سوالات مورد علاقه افراد چاق است، در حالی که شاید بهتر آن است که بپرسند چه نخورند تا لاغر شوند؟ ولی از آنجا که غذا یک عشق پنهان برای آنان است راه حل لاغری خود را نیز در آن می‌یابند. البته باید اذعان کرد که غذا جزو …

توضیحات بیشتر »

میوه های چربی سوز برای لاغری

بیشتر مردم، چربی سوزی را یک معضل می دانند. مخصوصا آب کردن چربی های شکم که بیشتر بسته به زیبایی ظاهری است؛ چاقی احشامی، نوعی چاقی ای است که درناحیه های میانی بدن تمرکز دارد و باعث می شود هورمون استرس در بدن بیشتر فعالیت کند که باعث افزایش انسولین می شود. درنتیجه، چربی اضافه شکم، می تواند باعث بیماری های …

توضیحات بیشتر »