نوشیدنی های انرژی زا

عوارض مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های انرژی‌زا به طور کلی مضرات نوشیدنی‌ های انرژی زا به وجود میزان بالایی از کافئین و شکر در آن‌ها باز می‌گردد و بهتر است به جای آن‌ها از نوشیدنی‌های مفیدتر مانند آب، چای سبز و ... استفاده کرد.مصرف نوشیدنی های…