تاریخ ما
گزیده‌ای از تاریخ و تمدن جهان باستان
Browsing Tag

سلامتی

این توصیه ها را جدی بگیرید

این توصیه ها را جدی بگیرید هر مویی به طور طبیعی سالم و زیباست، ولی فعالیت های روزمره، آلودگی ها، استرس ها و پرتوهای ماورای بنفش نور خورشید (از طریق ایجاد رادیکال های آزاد) موجب تخریب ساختمان مو و مخصوصا ریشه موها می شوند. به این ترتیب…

باماساژسنگ گرم باعث ارامش بدن خود شوید

تماس سنگهای گرم و غلتان بازالت با نقاط کلیدی بدن باعث آرامش و گرم شدن ماهیچه‌ها و نفوذ انرژی به لایه های عمیق‌تر بدن می‌شود. ماساژ Hot Stone نوعی از ماساژ کلاسیک محسوب می‌گردد که در آن سنگ‌های حاوی آهن را در آب گرم…

چگونه متوجه شویم به اندازه کافی خوابیده ایم؟

احتمالاً تا به حال برای شما هم پیش آمده است که خسته و کوفته از خواب بیدار شده باشید و ندانید آیا علت آن کابوس شبانه بوده است یا اینکه صرفاً چند دقیقه بیشتر باید بخوابید. به گفته ی پاتریک فولر، محقق خواب و استادیار…

از نظر شما راز سلامتی و زیبایی نیکی کریمی چیست؟

راز سلامتی نیکی کریمی چیست؟ در این مقاله با رازهای زیبایی و سلامتی نیکی کریمی آشنا شوید. نیکی کریمی نیازی به معرفی ندارد. حضور او در طول سال هایی که در سینمای ایران فعالیت می کند آنقدر جدی بوده که نام و چهره اش برای همه آشناست.…

کلر استخر با پوست و مو چه می‌کند؟

یک متخصص پوست و مو گفت: خشکی پوست یکی ازعوارضی است که کلر موجود در آب استخر بر بدن وارد می‌کند و تا حدی با مصرف لوسیون‌های مرطوب کننده قابل جبران است. دکتر آزاده الیاسی اظهار کرد: حساسیت‌های پوستی نیز در اثر پوشیدن لباس‌های شنا ایجاد…

معرفی یک رژیم غذایی ضدسرطان

چه شما سابقه‌ای از سرطان در میان اعضای خانواده‌تان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید، شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذایی‌تان، می‌تواند تاثیری چشمگیر در کمک به روند بهبودی‌تان داشته باشد.برخی از غذاها، می‌توانند موجب…