خانه » بایگانی برچسب: روشهای ساده برای درمان خروپف

بایگانی برچسب: روشهای ساده برای درمان خروپف

چند توصیه برای کسانی که خروپف میکنند

5 توصیه برای کسانی که خروپف می کنند خروپف کردن، مشکل شایع و آزاردهنده‌ای است که فرد مبتلا و حتی سایر اعضای خانواده را از خواب کافی و خوب محروم می‌کند. نداشتن خواب خوب و کافی می‌تواند تاثیر منفی بر روابط فردی و اجتماعی، توانایی فرد برای تمرکز کردن یا حتی سلامت کلی وی داشته باشد. خروپف کردن زمانی اتفاق …

توضیحات بیشتر »