خانه » بایگانی برچسب: حرکات تمرینی قوز کمر

بایگانی برچسب: حرکات تمرینی قوز کمر

تمریناتی برای درمان قوز کمر

قوز کمر,کیفوز,درمان قوز کمر

کیفوز یا قوز کمر، انحنایی در ستون فقرات است که منجر به گرد شدن کمر خواهد شد. این مشکل که معمولاً به نام گوژپشتی یا قوز کمر شناخته می‌شود، کاملا شایع است. به عبارت ساده‌تر، کیفوز منحنی واقع شده در ستون فقرات پشت قفسه سینه است. زمانی که کودکان در سنین رشد هستند، والدینشان همیشه به آن‌ها نصیحت می‌کنند که …

توضیحات بیشتر »