آموزش خود هیپنوتیزم قبل از آنکه به توضیح و تشریح جزئیات مربوط به آموزش خود هیپنوتیزم بپردازیم به عنوان شرایط مقدماتی، باید بدانیم که عمل خودهیپنوتیزم، اولاٌ باید در یک محیط ساکت و آرام و حتی الامکان نیمه تاریک انجام گردد تا زمینه بیشتری برای حالت تمرکز ذهن که رکن اساسی حالت هیپنوتیزم است، فراهم شود . ثانیا” برای انجام …
توضیحات بیشتر »بایگانی برچسب: تازه های روانشناسی
۱۱ قدم طلایی برای پیروز شدن در هر بحثی
چگونه در هر بحث برنده باشیم ؟ هیچکس دوست ندارد با اطرافیانش جر و بحث کند، اما گاهی این جر و بحثها برای ابراز عقیده لازمند. در این مطلب نکاتی را به شما ارائه میدهیم که چگونه میتوانید برندهی هر بحثی باشید. پیش از هر چیزی باید بگوییم که جنگ و دعوا کردن هرگز خوب نیست و بهتر است با …
توضیحات بیشتر »چگونه می توانیم در خانه درس بخوانیم ؟
چگونه خانه را برای درس خواندن آماده کنیم؟ گاهی اوقات برای دانش آموزان وضعیتی پیش می آید که مجبور هستند در خانه درس بخوانند و اگر محیط خانه مناسب نباشد به کیفیت درس خواندن لطمه می زند . ما در این مقاله سعی داریم راه هایی را که به ما کمک می کند تا محیطی آرام و مناسب جهت مطالعه …
توضیحات بیشتر »پیشگیری از حسادت در کودکان با چند ترفند طلایی
حسادت در کودکان و راه های از بین بردن آن حسادت کاملا آموختنی است و اگر در فردی دیده شود، قطعا ریشه در نوع تربیت والدینش دارد. همین که والدین به طور مداوم کودکشان را با دیگران مقایسه می کنند در واقع به او این مساله را می فهمانند که همه خوبی باید برای تو باشد و این امر به …
توضیحات بیشتر »۸ روش طلایی و آسان برای یادگیری مطالب درسی
روش های یادگیری مطالب درسی تمام دانش آموزان یا دانشجویان روشهای مختلفی برای درس خواندن دارند، اما همه آنها باید یک برنامه ریزی مناسب برای خود ترتیب بدهند. یاددشت برداری مطالب درسی یکی از مهمترین نکات در یادگیری بهتر مطالب، یاددشت برداری است که یک مهارت شناخته شده است. نوشتن مطالب برای یادآوری آنها در آینده ضروری است. دانش آموزان …
توضیحات بیشتر »۴ دلیل اصلی طلاق در میانسالی چیست ؟
طلاق در میانسالی همه سکوت کرده اند، همه اعضای خانواده دور هم و در یک اتاق نه چندان بزرگ جمع شده اند، جو سردی بر فضا حاکم شده است. امروز قرار است حرف هایی رد و بدل شود که سال های متمادی دو سرپرست خانواده در قبال آن سکوت کرده بودند. دیگر مسیر به انتها رسیده و قرار نیست، کسی …
توضیحات بیشتر »چرا دچار اختلال استرس حاد می شویم؟
اختلال استرس حاد (ASD) عبارت است از علائمی که در پی مواجهه با وقایع تروماتیک بهوجود میآیند و معمولا بین سه روز تا یک ماه طول میکشند. آشنایی با اختلال استرس حاد یا Acute Stress Disorder اختلال استرس حاد (ASD) یا Acute Stress Disorder یکی از اختلالات مرتبط با تروما و استرس است که در واکنش به رویدادی ترسآور یا …
توضیحات بیشتر »سندرم قلب شکسته چیست ؟
سندرم قلب شکسته چیست ؟ کاردیومیوپاتی استرس اصطلاح خیلی بهتری نسبت به اصطلاح رایج تر، “سندرم قلب شکسته” است. ما معمولاً یک قلب شکسته را چیزی فکر می کنیم که بعد از یک شکستگی شایع اتفاق می افتد نه چیزی که بعد از پریشانی شدید عاطفی اتفاق می افتد . کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو تضعیف بطن چپ، محفظه پمپاژ اصلی قلب است …
توضیحات بیشتر »از چه موقع ما پیر می شویم ؟ آشنایی با دوران پیری !
مفهوم پیری چیست ؟ روانشناسان، معمولا دوره پیری را به عنوان دوره انحطاط در نظر میگیرند. افراد در دوره پیری با مجموعهای از ناتواناییهای جسمی و محرومیتهای اجتماعی روبهرو میشوند، که باید با آنها کنار بیایند. در این دوره، نیرومندی و سلامت جسمانی آنها کاهش مییابد و همراه با بازنشسته شدن از شغل خود تا حد زیادی درآمدشان را از …
توضیحات بیشتر »بهترین و شگفت انگیزترین روش یادگیری درس های حفظی
نحوه مطالعه درس های حفظی خواندن درس و امتحان، کم و بیش برای همه ی دانش آموزان دغدغه هایی را به دنبال دارد. بعضی از محصلان برای خواندن امتحانات حفظی راحت تر هستند و بعضی برای امتحانات مفهومی و محاسباتی. تقریبا همه ی محصلان از یکی از این دو دسته امتحان واهمه و ترس دارند. می خواهیم بررسی کنیم که …
توضیحات بیشتر »خود هیپنوتیزم درمانی چیست ؟
خود هیپنوتیزم درمانی در هیپنوتیزم،یک فرد مقتدر، فردی را که حالت تسلیم به خود دارد، کنترل میکند. ولی این نظریه مربوط به زمان های قدیم است. در عصر حاضر خیلی از روانپزشکان و روانشناسان بر این عقیده اند که هیپنوتیزور تنها نقش راهنما و هدایت کننده را داشته و نقش اصلی بر عهده شخص است. هیپنوتیزم شدن، نشانه ضعف روحی …
توضیحات بیشتر »اشخاص ساپیوسکشوال چه ویژگی هایی دارند ؟
ساپیوسکشوال چیست ؟ اشخاص ساپیوسکشوال، به واسطهٔ مغز و ذهنیات طرف مقابلشان تحریک میشوند و بینش و فراست او برایشان هیجانانگیز و مجذوبکننده است. آنها به پیدا کردن کسانی گرایش دارند که ذهنی نافذ، کنجکاو و جسور (به این معنا که از مطرح کردن پرسشها و مسائل غیرمتداول واهمهای نداشته باشند) دارند. ویژگیهای اشخاص ساپیوسکشوال یکی دیگر از ویژگیهای اشخاص …
توضیحات بیشتر »۱۵ مسیر طلایی برای کشف استعداد خود
کشف استعداد خود همۀ انسانها در حرفه یا کاری استعداد دارند، اما معمولاً در شناخت آنها موفق نیستند. اغلب اوقات استعدادها برای ما پنهان و ناشناخته باقی میمانند. این استعدادها در برابر چشم ما هستند، اما در شناخت آنها موفق نیستیم و آنها را فراموش میکنیم. حال سوال اصلی اینجاست که استعدادهای پنهان خود را چگونه بشناسیم و چگونه آنها …
توضیحات بیشتر »ایده هایی برای هدیه دادن به پدر
ایده هایی برای هدیه روز پدر و روز مرد همانطور که میدانید روز پدر نزدیک است، خرید هدیه برای پدر یکی از سختترین کارهای جهان است، و ما در این مقاله قصد داریم به شما چند پیشنهاد جالب برای روز پدر بدهیم. اصولا خریدن یک کادو برای پدران که به دردشان بخورد کار سختیست. یا چیزهایی که به کارشان میآید …
توضیحات بیشتر »روایت درمانی چیست و چطور به تغییر دیدگاه ما کمک می کند ؟
روایت درمانی به ما نشان می دهد داستان ها و روایت هایی که ما در طول زندگی از تجربه های خود می سازیم و نقل می کنیم به درک تجربیات ما و داستان هایی که در عمرمان با خود می کشانیم کمک می کند. در ادامه با اهمیت طرز بیان ما از تجربیاتمان در زندگی و این رویکرد درمانی آشنا …
توضیحات بیشتر »