تاریخ ما
گزیده‌ای از تاریخ و تمدن جهان باستان

فواید مصرف پودر پی برن (P-Bran)

فواید مصرف ملین گیاهی پی _ برن

پودر پی _ برن برای درمان اختلالات دستگاه گوارش نظیر یبوست بکار می‌رود .

ملین‌های حجیم کننده مدفوع برای پیشگیری از یبوست در بیمارانی که در حین اجابت مزاج نباید تحت‌فشار باشند مانند بیماران مبتلابه هموروئید و تنگی آنورکتال مصرف می‌شود .

پی – برن ملین گیاهی مؤثر و بی‌ضرر، سرشار از الیاف خوراکی غیرقابل جذب بوده و به دلیل وجود پسیلیوم دارای ترکیبات موسیلاژی است. نوشیدن مخلوط پی _ برن همراه با مایعات مطبوع بوده و عبور آن از مری به‌راحتی صورت می‌گیرد.

با مجله مجله اینترنتی بی کلک در رابطه با فواید مصرف پودر ضد یبوست پی _برن همراه باشید .

موارد مصرف پودر پی _ برن

  • یبوست
  • کمک درمان چاقی
  • هایپرکلسترولمی ملایم تا متوسط
  • کمک به بهبود بیماری هموروئید به دلیل سهولت اجابت مزاج و کاهش درد

با مصرف این پودر گیاهی میزان کلسترول را کاهش دهید

در صورت افزایش کلسترول سلامت قلب انسان با تهدید روبه رو می شود.

به همین دلیل کاهش کلسترول برای حفظ سلامتی بسیار مهم است.

پی برن به دلیل وجود ۲۵ درصد پوسته پسیلیوم و 75 درصد سبوس گندم به عنوان مکمل رژیم غذایی، باعث کاهش کلسترول می گردد .

طبق مطالعات پزشکی صورت گرفته ، مصرف روزانه ۱۰ گرم پسیلیوم ( معادل 4-3 ساشه پی برن) همراه با رژیم غذایی کم چرب ، به مدت حداقل ۸ هفته ، باعث کاهش کلسترول تام سرم تا ۴درصد و کلسترول LDL تا ۷درصد می گردد و این در حالی است که برروی غلظت کلسترول خوب (HDL) بی تاثیر است .

کنترل دیابت با داروی پی برن : این پودر گیاهی با محتوای فیبر بالا باعث تنظیم میزان قند خون و انسولین می شود.

در پودر پی برن از مقدار زیادی فیبر خوراکی استفاده شده که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش و حتی مقدار دریافت انسولین در مبتلایان به دیابت نوع 1 را نیز پایین می آورد.

ترکیبات پودر پی برن 

این محصول از سبوس گندم به همراه پوسته خارجی دانه پسیلیوم به صورت پودر نرم و ضد عفونی شده، تهیه شده است. این پودر به غیر از طعم دهنده در انواع طعم دار آن ، هیچ نوع افزودنی ندارد و جهت استفاده راحت تر با مایعات، فرموله شده است.

پوسته گندم دارای پروتئين، مواد معدني ، ويتامين ها و فیبرهای نامحلول شامل ترکيبي از پلي ساکاريدها مانند سلولز ، همي سلولز می باشد.

پوسته پسیلیوم منبع غنی از فیبرهای طبیعی محلول، مواد موسیلاژی و مقادیری از فیبرهای نامحلول است.

روش مصرف پودر پی برن 

از طعم نعنایی پی- برن می توان در نوشیدنیهایی مانند دوغ، از طعم وانیلی و موزی در شیر و از نوع بدون طعم آن در کلیه مایعات از جمله سوپها می توان استفاده نمود.

اما به صورت معمول برای درمان یبوست حاد در بزرگسالان روزانه 1تا 4 دفعه هر بار 1 ساشه از پی برن ترجیحا نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی اصلی و یا در هنگام گرسنگی با یک لیوان از هر نوع نوشیدنی دلخواه مخلوط و میل گردد. توجه داشته باشید به منظور اثر بخشی بیشتر، این پودر را به همراه مقدار زیادی مایعات استفاده کنید.

مصرف در دوران حاملگی، شیردهی و پس از زایمان : مصرف پودر پی برن در دوران بارداری، شیر دهی و پس از زایمان هیچ گونه عوارضی ندارد و استفاده از این پودر به عنوان ملین در زمان بارداری توصیه می گردد.

چه افرادی نمی توانند از این پودر استفاده کنند

بیماران مبتلا به انسداد روده و دردهای شکمی ناشناخته حتما باید با مشورت پزشک از این پودر گیاهی استفاده کنند.

در افراد حساس ممکن است احساس نفخ و سنگینی مشاهده شود که خود طبیعی بوده و از عوامل کاهش اشتها است.

برای پیشگیری از آن توصیه می شود پس از مصرف پی برن حجم هر وعده غذا تا نصف کاهش یابد.

نکات مفید در خصوص پودر پی برن 

از این پودر قبل از خواب استفاده نکنید. افرادی که به منظور لاغری از پی برن استفاده می کنند باید روزانه فعالیت ورزشی انجام دهند تا به وزن ایده آل برسند.

در صورت استفاده از داروهای دیگر حداقل دو ساعت فاصله زمانی در نظر بگیرید.

در صورت بروز حساسیت پس از مصرف این پودر حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید. این دارو را نباید به صورت خشک مصرف کرد وحتما همراه با مایعات زیاد مصرف گردد.  

اجزاء و مواد مؤثره پودر گیاهی پی برن

پی – برن ،سبوس گندم به همراه پوسته خارجی دانه پسیلیوم به‌صورت پودر نرم و استریل شده است.

این فرآورده به‌غیراز طعم‌دهنده در انواع طعم دار آن ، هیچ نوع افزودنی ندارد و جهت مصرف راحت‌تر با مایعات، فرموله شده است. پوسته گندم حاوی پروتئین، مواد معدنی ، ویتامین‌ها و فیبرهای نامحلول شامل ترکیبی از پلی ساکاریدها مانند سلولز ، همی سلولز می‌باشد .

پوسته پسیلیوم منبع غنی از فیبرهای طبیعی محلول ، مواد موسیلاژی و مقادیری از فیبرهای نامحلول است.

روش مصرف پودر P-Bran

  • پی – برن در فرمهای بدون طعم و طعم دار موجود است . از طعم نعنایی می‌توان در نوشیدنی‌هایی همانند دوغ ، از طعم وانیلی و موزی در شیر و از فرم بدون طعم آن در کلیه مایعات ( ازجمله سوپ‌ها ) استفاده کرد .
  • در بزرگسالان ، یک ساشه از پی_ برن ترجیحا نیم ساعت قبل از هر وعده غذائی اصلی و یا در هنگام گرسنگی ( برای رفع این احساس )، با یک لیوان نوشیدنی موردنظر ، به‌شدت مخلوط و بلافاصله میل شود ( روزانه 1 تا 4 ساشه ).

توجه : در رژیم‌های لاغری باید میزان انرژی دریافتی از مایعات به کار گرفته‌شده ، موردتوجه قرار گیرد .

تداخلات دارویی

به دلیل احتمال تأخیر یا کاهش جذب برخی داروها ، توصیه می‌شود پی- برن با حداقل 2 ساعت فاصله زمانی با سایر داروها مصرف شود .

عوارض جانبی پی  برن

در صورت مصرف مطابق با دوز درمانی , به‌خوبی قابل‌تحمل و ایمن می‌باشد .

موارد منع مصرف پی _ برن

  • در بیماران مبتلا به انسداد روده و دردهای شکمی ناشناخته منع مصرف دارد.
  • در برخی افراد با معده حساس ممکن است، احساس نفخ و سنگینی مشاهده شود که طبیعی بوده و خود از عوامل کاهش اشتها است.
  • برای پیشگیری از نفخ و سنگینی آزاردهنده ( و کاهش وزن ) توصیه می‌شود پس از مصرف پی برن، حجم هر وعده‌غذا تا نصف کاهش یابد.

مصرف پی _ برن در بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی ، منع مصرف ندارد .
این فرآورده به‌عنوان ملین در دوران بارداری توصیه می‌شود .

نکات قابل ‌توجه در رابطه با پی_ برن

1 – پی – برن جهت استفاده با مایعات فرموله شده است و نباید به‌صورت خشک یا مخلوط با غذاهای غیر آبکی مصرف شود.

در دوره مصرف مکمل‌های فیبردار ، مایعات زیاد ( روزانه 8 -6 لیوان آب) توصیه می‌شود .
2 – از مصرف بلافاصله قبل از خواب ،خودداری شود.
3 – به‌منظور ایجاد تعادل در سوخت‌وساز انرژی و جهت به دست آوردن نتایج مناسب در رژیم‌های لاغری، مصرف پی – برن همراه با پیاده‌روی و ورزش‌های سبک در برنامه روزانه توصیه می‌شود .
4 – به‌منظور جبران کمبود ویتامین‌ها و املاح ناشی از کمی مصرف مواد غذایی به علت کاهش اشتها، توصیه می‌شود از قرص‌ها و کپسول‌های مولتی‌ویتامین مینرال نیز استفاده گردد.
5 – برای جلوگیری از تداخل، داروهای خوراکی باید یک ساعت قبل و یا چهار ساعت بعد از مصرف پی-برن استفاده شوند.

شرایط نگهداری

پی _ برن در جای خشک و خنک نگهداری شود .

** هشدار و توجه جدی **

این مطلب با توجه به توضیحات سازنده و صرفا جهت اطلاع بازنشر شده و مجله مجله اینترنتی بی کلک هیچگونه مسئولیتی در قبال ادعاهای سازنده و منبع این مقاله ندارد , برای تهیه هر نوع دارویی ( گیاهی یا غیره ) , ابتدا لازم است صحت مجوز سازمان غذا و دارو را در محصول مربوطه بررسی کنید.

گردآوری توسط بخش سلامت

مجله مجله اینترنتی بی کلک

 

You might also like

Leave A Reply

Your email address will not be published.