تاریخ ما
گزیده‌ای از تاریخ و تمدن جهان باستان
Browsing Category

سلامت خانواده

بهداشت و سلامت خانواده و فرزندان

عرق کردن شبانه، دلایل و عوامل آن

تعریق ، واکنش طبیعی بدن است، اما بسیاری از افراد با تعریق زیاد در طول شب مواجه هستند که در روند خواب و کیفیت آن تاثیر می‌گذارد. تعریق زیاد شبانه با شرایط معمولی فرق دارد و فرد با عرق کردن ناگهانی و بیش از حد معمول طی شب بیدار می‌شود که…

فشار خون من بالاست یا پایین؟

اگر دنبال علائم و نشانه‌های فشار خون بالا هستید خوب است بدانید چیزی پیدا نخواهید کرد. زیرا اکثر اوقات فشار خون بالا علامتی ندارد.پس راه حل چیست ؟ انواع فشار خون فشارخون نرمال:فشار سیستولیک (عدد بالا) کمتر از mm Hg ۱۲۰ و فشار…

علائم و درمان انزال زودرس یا زودانزالی

وقتی پای رابطه جنسی وسط می آید همه مردان خوب می دانند که رابطه شان چقدر طول می کشد. همه می دانند که ارضا شدن سریع و ناخواسته روی رابطه جنسی تاثیر می گذارد و باعث ناامیدی هر دو طرف می شود. اگر این اتفاق برای شما هم می افتد یعنی دچار…

کاربرد و فواید دمنوش و قرص دارچین

دارچین ، نام رایج و متداول پودری است که از چندین گونه مختلف گیاهی با عنوان Cinnamomum گرفته می شود و به عنوان پر مصرف ترین ادویه در دنیا شناخته می شود. با این حال بسیاری از مردم متوجه این نکته نمی شوند که می توانند از دارچین علاوه بر…

پوکی استخوان چه علائمی دارد و روش‌های درمان آن چیست ؟

پوکی استخوان یا اوستئوپوروسیس زمانی روی می‌دهد که تراکم مواد استخوانی کاهش می‌یابد. در این حالت، بدن بیشتر بافت استخوانی را بازجذب می‌کند و مواد استخوانی کمی برای جایگزین کردن تولید می‌کند. در این مطلب به علت‌های پوکی استخوان، تشخیص و…

زایمان طبیعی چه مزایا و عوارضی دارد ؟

 شما به عنوان یک مادر باردار حتماً تا بحال در مورد زایمان و نحوه انجام آن فکر کرده اید، حتماً از خود پرسیده اید که باید کجا و چگونه زایمان کنم؟ کدام روش زایمان برای من مناسب‌تر است؟ با این وجود نکات حائز اهمیتی برای مادران در مورد…

نظارت و ارزیابی بر رشد کودکان

پایش رشد کودکان و نوزادان، نشان دهنده وضعیت سلامتی و تغذیه ای آنهاست. سازمان های بهداشت و متخصصان در سراسر جهان بر پایش رشد کودکان با هدف جلوگیری از سوء تغذیه و یا چاقی نظارت می کنند. برای تشخیص درست، با توجه به آنکه وزن، قد و میزان…

معرفی انواع سرطان خون و درمان آن ها

لوسمی نوعی سرطان است که در بافت در حال شکل گیری خون تشکیل می شود. این بیماری با رشد غیر قابل کنترل سلول های خونی و معمولا گلبول های سفید خون در مغز استخوان مشخص می شود. گلبول های سفید خون، یک جزء اصلی از واکنش ایمنی بدن هستند. ازدحام سلول…

زیان‌های خوردن کتف و بال مرغ را میدانید؟

 عوارض خوردن برای اطلاع بیشتر از مضرات کتف و بال مرغ با بی کلک همراه باشید. حتما شما هم راجع به مضرات بال کبابی، خوراکی محبوب این روزها به خصوص برای خانم‌ها شنیده‌اید. دکتر سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم…

همه چیز در مورد کپسول ساپلاس مدز (Supplus Meds)

فواید کپسول ساپلاس مدز کپسول ساپلاس مدز از مکمل هایی است که در تقویت پوست، مو و ناخن تاثیرگذار است و موادی که در آن وجود دارد می تواند سلامت موها و ناخن ها را تامین کند. در واقع ساپلاس مدز راهی برای خلاصی از دست چین و چروک ها، ریزش و…

از فواید تزریق ب کمپلکس در بارداری چه می دانید؟

مزایای تزریق ب کمپلکس در بارداری تزریق ب کمپلکس در بارداری بسیار موثرتر از انواع قرص یا شربت آن می باشد، زیرا وقتی ویتامین ب کمپلکس را به صورت قرص مصرف می کنید، سیستم گوارشی، اسیدیته معده و آنزیم ها بر ساختمان این ویتامین ضربه…

چرا دیدن فیلم های غمگین خوب است؟

چرا دیدن فیلم های غمگین خوب است؟ محققان می‌گویند تماشای فیلم‌های غم‌انگیز و اشک‌آور به ایجاد پیوندهای اجتماعی کمک می‌کند. این یافته می‌تواند علاقه‌ی ما را به داستان‌های درام توضیح دهد، حتی اگر آنها ما را به گریه بیاندازند.…

مراقب باشید کودک تان زیاد تلویزیون تماشا نکند!!

مراقب باشید کودک تان زیاد تلویزیون تماشا نکند!! روان‌شناسان بر این باورند که فرزند پروری هنری است که نیاز به خلاقیت، صرف انرژی، زمان و هزینه دارد. بخش عمده‌ای از این انرژی صرف برنامه‌ریزی و مدیریت اوقات فراغت فرزندان می‌شود. البته…

۱۰ اشتباه پدران

آقای «الف» اخیراً محل کار خود را تغییر داده و در محلی نزدیک منزلش مشغول به کار شده است، وی می گوید: «نزدیکی محل کار به خانه مزایای زیادی دارد. اگر یکی از فرزندانم مادرش را اذیت کند می توانم به سرعت خودم را به خانه برسانم و او را تنبیه…

نکاتی درباره سلامت احساسی فرزندان

اینکه همیشه پشت فرزندتان باشید شاید ارزشمندترین کاری باشد که می توانید برای سلامت فرزندتان انجام دهید. پرورش فرزندان هر روز مشکلات بیشماری را جلوی رویتان قرار می دهد، چه مربوط به سالم غذا خوردن آنها باشد، چه انجام دادن تکالیفشان،…