تاریخ ما
گزیده‌ای از تاریخ و تمدن جهان باستان
Browsing Tag

همه چیز درباره قلب

چطور قلب سالم داشته باشیم؟

چطور قلب سالم داشته باشیم؟ ترک سیگار، کاهش وزن، ورزش، کنترل فشار خون و کاهش سطح کلسترول، روش‌هایی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی هستند اما برخی مطالعات، اقدامات پیشگیرانه‌ دیگری هم برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های…