خانه » بایگانی برچسب: نوشیدنی پرانرژی تابستانی

بایگانی برچسب: نوشیدنی پرانرژی تابستانی

چگونگی تهیه میلک شیک زردآلو

  با استفاده از زردآلوی خشک این میلک شیک را درست کنید که انرژی را زیاد و از گرسنگی تا زمان ناهار جلوگیری می کند. مواد لازم : زردآلو خشک ریز خرد شده  8 قطعه  شیر سرد  2 فنجان  شکر قهوه ای 3 قاشق چایخوری  پودر دارچین  1/4 قاشق چایخوری  یخ 5-6 تکه  طرز تهیه : زرد آلوی ریز خرد …

توضیحات بیشتر »