لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه هفتم مرداد 1387ساعت 19:46  توسط Mahdi  | 

مندليف و جدول تناوبي اش

مندليف و جدول تناوبي اش

كمتر كسي است كه با جدول تناوبي مندليف در دروس شيمي آشنايي نداشته باشد و حداقل نام اين جدول را شنيده و ديده است. اين جدول به شيميدانان تاكنون كمك هاي شاياني كرده است زيرا همه عناصر موجود و كشف شده، وزن و نوع خاصشان توسط دانشمند مشهور روسي، ديميتري ايوانويچ مندليف طبقه بندي شده است. اين دانشمند برجسته توانست با تبحر كافي در شيمي به خواص عناصر مختلف دست يابد و آنها را به همگان معرفي كند.در اين مقاله به زندگي پرفراز و نشيب اين شيميدان اشاره مي كنيم تا اطلاع كامل در زمينه نحوه زندگي و تلاش هاي مستمر او به دست آوريد.

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه هفتم مرداد 1387ساعت 11:33  توسط Mahdi  | 

بیماری پاركينسون چیست ؟

بیماری پاركينسون چیست ؟

دكتر جيمز پاركينسون, دانشمندي انگليسي, شبراي اولين بار در سال 1817 ميلادي اين بيماري را توصيف كرد و از اين رو نام اين بيماري به او تعلق گرفت.

اين بيماري چهار علامت خاص دارد كه عبارت اند از:
-    ارتعاش دست و پا در حالت استراحت؛ لرزش بيمار همزمان با ارتعاش دست و پا در حالت استراحت
-    آرام شدن حركت
-    سختي حركت - خشك شدن -  دست و پا يا بدن
-    تعادل بد (تعادل ضعيف)

در حالي كه دو علامت يا بيشتر از آنها در بيمار ديده شود، بخصوص وقتي كه در سمتي بيشتر از سمت ديگر ظاهر شود, تشخيص مي‎دهند كه پاركينسون است؛ مگر اينكه همزمان علايم ديگري كه نشانه بيماري ديگري است, وجود داشته باشد.

متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  شنبه هشتم تیر 1387ساعت 23:53  توسط Milad  | 

پياز در تنظيم قندخون و جلوگيري از پوکي استخوان مؤثر است

پياز در تنظيم قندخون و جلوگيري از پوکي استخوان مؤثر است
پياز به دليل داشتن ماده گلوکوزين که مشابه هورمون انسولين است، قند خون را تنظيم مي کند.

پياز سرشار از ويتامين C، کلسيم، منيزيم، فسفر، پتاسيم، سديم، گوگرد و اسيد فوليک و مقدار کمي آهن، مس و روي است که تاکنون تحقيقات زيادي براي اثبات خواص آن صورت گرفته است.

خوردن پياز در پيشگيري از پوکي استخوان مؤثر است، چرا که پياز با جلوگيري از کاهش مواد معدني به ويژه کلسيم سلول هاي استخواني از بروز پوکي استخوان جلوگيري مي کند.

گفتني است، خوردن نصف پياز متوسط در روز 30 درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش مي دهد و به جاي آن باعث افزايش کلسترول خوب خون مي شود.

پياز منبع غني نوعي اکسيدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگيري مي کند.

اين گياه خوراکي از بيماري آب مرواريد در چشم نيز جلوگيري مي کند و بنابراين مصرف آن به افراد مسن توصيه مي شود.

لينک ثابت | نوشته شده در  جمعه هفتم تیر 1387ساعت 20:27  توسط Mahdi  | 

میگرن

میگرن

میگرن یکی از رایج ترین اشکال سر درد می باشد.حدود ۷٪ از مردان و تقریبن۲۵٪ زنان دچار میگرن هستند. نشا نه سطحی آن ، تکرار سر درد یا حملات درد در ناحیه سر می باشد.درد در این بیماری ، اغلب محدود به نیمی از کره مغزی است ولی در موقع شروع درد، می تواندجهت آن تغییر کند(سمت چپ کره مغزی وگاهی سمت راست کره مغزی). دلایل دقیقی برای این بیماری شناخته نشده است. عامل تحریک کننده درد ، سبب بهم خوردن تنظیمات و تعادل درناحیه هیپوتالاموس می باشد.(هیپوتالاموس قسمتی از مغز است که، اعمال نا خودآگاه و غیر ارادی انسان را   هدایت و کنترل می کند.) این حملات درد بین چند ساعت تا چندین روزمتوالی هم،می تواند ادامه داشته باشد. نشانه هایی مثل تهوع،حساس شدن به نور و صدا بدنبال آن می تواند ایجاد شود.حملات عصبی چون تار شدن جلوی چشم ، ناتوانی در تکلم و ایجاد حالت فلجی وتغییرات رفتاری بمدت نیم ساعت هم، گاهی دیده می شود. بیمار در موقع شروع درد به مصرف داروهای ضد درد یا مواد دارویی خاص میگرن مبادرت می کند. داروی   Beta-Blocker  می تواند در مدت طولانی خواص پیش گیری کننده داشته باشد. معالجه قطعی وجود ندارد . فقط با داروهای خاص و فراهم آوردن شرائط ریلکس یا آرامش کننده ، می توان تعداد حملات درد راکاهش داد. حتی نشا نه های این بیماری در سنین کودکی نیز،می تواند برای اولین بار آشکار شود و درسالیان بعدی ، تکرار گردد.در کتیبه های مربوط به ۵۰۰۰ سال پیش در بین النهرین ، اشاره هایی به این بیماری شده است.

 

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه پنجم تیر 1387ساعت 8:53  توسط Mahdi  | 

انواع سردرد ها

انواع سردرد ها

سردرد به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود.
سردردهای اولیه عبارت اند از: میگرن, سردرد خوشه‌ای Cluster headache و سردرد مزمن روزانه Tension Headache.
سردردهای ثانویه, علل و پاتولوژیهای متعددی دارند.
علل اولیه سردرد
میگرن Migraine
شایـعترین نوع سردرد است كه بيشتر به تدریج شروع می‌شود و معمولا یک طرفه است و از ۴ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد. با زمینه ارثی خانوادگی از هنگام کودکی و نوجوانی، سردرد ضربان دار Throbbing  با احتمال دوره های تهوع و استفراغ و در بيشتر موارد بدون پیش درامد Aura  است. در ۸۰% موارد Aura ممكن است به صورت اختلالهاي بینایی نظیر تاری دید، همی آنوپسی و یا در اندامها به صورت احساس کرختی و پارستزی و یا به صورت سر گیجه باشد و اغلب تشدید سردرد با تابش نور است. شروع میگرن ممكن است از ناحیه گیجگاهی، پیشانی یا پشت سر باشد. اغلب افراد میگرنی, شخصیتی وسواسی و تحریک پذیر دارند.
متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  سه شنبه چهارم تیر 1387ساعت 23:43  توسط Milad  | 

گرما زدگی

گرما زدگی

گرمازدگی معمولا در شرایطی روی می دهد كه فرد در محیط گرم باشد و گرمای بدن او دفع نشود، بخصوص در مواردی كه فرد فعالیت بدنی زیادی دارد.
 علایم :
فرد گرمازده اغلب خسته و گیج می شود و ممكن است دچار برخی علایم - از قبیل سردرد، گرفتگی عضلات، پوست خشك و داغ، و در موارد حاد کاهش هوشیاری - شود كه در صورت ادامه وضعیت ممکن است كشنده باشد.
 اقدامات ابتدایی:
برای كمك به فرد گرمازده، باید وی را به مكانی خنك - مثل زیر سایه بان یا داخل اتاق - ببرید و لباسهای وی را از بدن او خارج کنید. ملحفه نازك مرطوبی روی بدن وی بكشید و هرچند دقیقه یك بار ملحفه را مرطوب كنید تا بتدریج بدنش خنك شود . بهتر است به او مایعات خنك بخورانید. تا رسیدن دمای بدن به حدود دمای طبیعی، مرطوب كردن ملحفه و بدن را باید ادامه داد. پس از انجام دادن كمكهای اولیه باید فرد را به مركز فوریتهای پزشكی (اورژانس) رساند.
برای جلوگیری از گرمازدگی، باید این موارد را  رعایت كرد :
1. از پوشیدن لباس ضخیم و نفوذناپذیر در فصول گرما، كه مانع تبخیر عرق و دفع گرما می شود، خودداری كنید .
2. هنگام فعالیت شدید بدنی، به قدر كافی مایعات بنوشید.
3. فعالیت بدنی را در مناطق دارای آب و هوای گرم بتدریج در طول ۳ تا ۴ هفته - برای عادت كردن بدن به گرما - افزایش دهید .
4. در فعالیتهای ورزشی گروهی، گرمازده شدن یكی از افراد به معنای در خطر بودن دیگران است و باید اقدامات احتیاطی را برای بقیه افراد در نظر داشت.

 

لينک ثابت | نوشته شده در  سه شنبه چهارم تیر 1387ساعت 23:13  توسط Milad  | 

توصيه هاي غذايي براي کاهش کلسترول خون بالا

توصيه هاي غذايي براي کاهش کلسترول خون بالا

خطر ابتلا به بيماري قلب و عروق و بروز حمله قلبي را مي توان با بوجود آوردن تغييراتي كه ميزان كلسترول خون را پايين بياورد، كاهش داد. توجه به اين نكته ضروري است كه به ازاي هر يک درصد كاهش در مقدار كلسترول خون، درصد خطر بيماري قلبي كاهش مي يابد. براي مثال پايين آوردن كلسترول خون به ميزان 5-2 درصد مي تواند خطر حمله قلبي را تا 30 درصد كاهش دهد. اكثر افراد مي توانند مقدار كلسترول خون خود را تا ميزان مطلوب پايين بياورند. مقدار كلسترول خون اساساً تحت تاثير مواد غذايي مصرفي و زمينه ارثي مقدار كلسترول خون مي باشد. خوردن غذاهايي كه چربي هاي اشباع زيادي دارند، بيش از هر چيز شما را در خطر بالا رفتن كلسترول خون قرار مي دهند. كاهش كلسترول خون با كاهش دريافت كلسترول و چربي رژيم (مخصوصا چربي اشباع)، افزايش مصرف فيبرهاي غذايي محلول و ثابت نگه داشتن وزن در حد ايده آل امكان پذير است.
متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  سه شنبه چهارم تیر 1387ساعت 9:6  توسط Mahdi  | 

بیماری های تابستانی

بیماری های تابستانی

روزهای گرم سال شاید با خاطرات شیرین تعطیلات تابستانی و گردش و تفریح معنا شود، اما این ایام همواره با مخاطراتی همراه است كه می تواند سلامت افرادی كه رعایت نكات بهداشتی را جدی نمی گیرند، تهدید كند و بعضا آنها را روانه درمانگاه و حتی بیمارستان نماید.
به گزارش مهر، بیماریهایی كه سلامت مردم را در روزهای گرم سال تهدید می كند، به مراتب شایع تر و خطرناك تر از بیماریهایی است كه شاید در زمستان گرفتار آنها شویم. بنابراین، فصل تابستان علاوه بر روزهای گرمی كه با آفتاب سوزان در برخی مناطق كشور همراه است، زمینه شیوع انواع بیماریهای عفونی، پوستی و… را به دنبال دارد كه در صورت عدم رعایت نكات و موارد بهداشتی، می بایست هم گرما و هم بیماری تابستان را تحمل كرد.
در حالی از استخرها به عنوان یكی از مكانهای محتمل در انتقال بیماریهای عفونی نام برده می شود كه رضا غلامی رئیس اداره بهداشت مواد غذایی و اماكن عمومی وزارت بهداشت، از بازرسی هر دو هفته یك بار استخرها در كشور طی فصل تابستان خبر می دهد. محمد مهدی صابری (متخصص گوش و حلق و بینی)، التهاب گوش میانی را، از بیماریهایی می داند كه انتقال آن از طریق شنا كردن در استخر شایع است. لازم است بدانیم بیماری التهاب گوش میانی همواره با سوزش، خارش، درد و حتی ترشح در مجرای خارجی گوش همراه است و باعث ناراحتی افراد می شود.
متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  سه شنبه چهارم تیر 1387ساعت 8:35  توسط Mahdi  | 

درمان وسواس

 درمان وسواس

راى درمان مى‏توان از راه و ابزارهایى استفاده كرد كه يكى از آنها تغيير محيط زندگى بيمار است .
1- تغيير آب و هوا: دور ساختن بيمار از محيط خانواده و اقامت او در آسايشگاه و واداشتن او به زندگى در منطقه‌ای خوش آب و هوا براى تخفيف اضطراب و درمان بيمار، اثرى آرامش بخش دارد.
2- تغيير شرايط زندگى:از دیگر شيوه‏هاى درمان اين است كه زندگى بيمار را به محيطى ديگر ببریم و وضع او را تغيير دهيم. بايد او را به محيطى كشاند كه در آن مسئله حيات سالم و دور از اغتشاش و اضطراب مطرح باشد و بناى اصلى شخصيت او از دستبردها در امان باشد. بررسي‌هاى تجربى نشان مى‏دهند كه در مواردى با تغيير شرايط زندگى و حتى تغيير خانه و محل كار و زندگى، بهبود كامل حاصل مى‏شود.
3- ايجاد اشتغال و سرگرمى:تطهيرهاى مكرر و دوباره‏كارى‏ها به این علت است كه بيمار فرصت كافى براى انجام آن دارد. به‌اين سبب ضرورى است در حدود امكان سرگرمى او زيادتر گردد تا وقت اضافى نداشته باشد. اشتغالات يكى پس از ديگرى او را وادار خواهد كرد كه نسبت‏به برخى از امور از جمله وسواس، بى‏اعتنا شود.
متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه سوم تیر 1387ساعت 22:44  توسط Mahdi  | 

با فشارخون چه كنيم ؟

با فشارخون چه كنيم ؟

برخي از افراد نمي دانند كه دچار فشارخون بالا هستند. آنها تنها زماني كه با مشكل مواجه مي شوند و به پزشك مراجعه مي كنند، به اين موضوع پي مي برند. ناآگاهي شخص از ابتلا به بيماري فشارخون بسيار خطرناك است، بنابراين اطلاع از اين بيماري و مسائل مرتبط با آن ضرورت دارد.

فشارخون بالا چيست؟

خونِ جاري در بدن، به ديواره رگ ها به ويژه سرخرگ ها نيرويي وارد مي كند كه به آن فشارخون گويند. در معاينه فشارخون دو نوع اندازه گيري صورت مي گيرد، يكي فشاري كه قلب به هنگام انقباض دارد و ديگري فشاري كه قلب به هنگام انبساط (وقفه ميان دو ضربان قلب) دارد. اندازه فشارخون به طور معمول 12 روي 8 است. فشارخون بيش از 14 روي 9 فشارخون بالا محسوب مي شود. حداقل هر شش ماه يك بار بايد توسط پزشك، پرستار يا فرد متخصص، فشارخون خود را اندازه گيري كنيد. اضطراب و تنش مي تواند ميزان فشارخون شخص را افزايش دهد. بنابراين چنانچه دستگاه، فشارخون را بالا نشان دهد، بايد چند دقيقه اي صبر كرد و سپس با حفظ آرامش و خونسردي دوباره فشارخون را اندازه گيري نمود. اندازه فشارخون به طور معمول 12 روي 8 است. فشارخون بيش از 14 روي 9 ، فشارخون بالا محسوب مي شود.

متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه سوم تیر 1387ساعت 9:2  توسط Mahdi  | 

اميدهاي تازه براي مبتلايان به ميگرن

اميدهاي تازه براي مبتلايان به ميگرن

آيا شما در ميان آنهايي هستيد که از ميگرن يا سردرد هاي شديد و مزمن در عذابند؟ جزء کساني که بارها و بارها انواع و اقسام داروها را تجربه کرده اند و نتيجه اي نگرفته اند يا آنها يي که فقط با پناه بردن به اتاق تاريک و تنهايي سعي مي کنند درد را پشت سر بگذارند؟

يکي از تازه ترين تحقيقات نشان داده که حدود 15 درصد مردم دچار بيماري ميگرنند و اين بيماري در ميان زنان سه برابر بيشتر از مردان ديده مي شود. برخي از معمول ترين دلايل ميگرن انتقال ژنتيکي، استرس، کم خوابي، تغييرات آب و هوايي و يا تغييرات هورموني است.
با اين همه تحقيقات نشان مي دهد که در حدود نيمي از موارد پزشکان قادر به تشخيص ريشه اصلي بيماري نيستند و همين باعث شده که داروهاي تجويز شده در همه موارد جوابگوي بيماران نباشد.
اما آنطور که سوزان سايمونز، مدير بنياد سردرد آمريکا مي گويد شرايط در حال تغيير است.
خانم سايمونز در گفتگو با دفتر بخش فارسي بي بي سي در واشنگتن گفت در حال حاضر بيش از 20 شرکت داروسازي و بيو تکنولوژي درحال بررسي داروها و ابزارهاي جديد براي مقابله با سردرد و ميگرن هستند.
متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  شنبه یکم تیر 1387ساعت 8:50  توسط Mahdi  | 

تغذیه و نقش آن در سلامت دهان و دندان

تغذیه و نقش آن در سلامت دهان و دندان

ادامه مطلب ....
  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  شنبه بیست و یکم اردیبهشت 1387ساعت 14:50  توسط Mahdi  | 

چاقي

چاقي

چاقي : چاقي با ذخيره بيش ازحد انرژي بصورت چربي در بدن ظاهر مي شود بيش از نيمي از مردم آمريکا مبتلا به اضافه وزن هستند و تقريبا ٢٥% از آنها درمعرض خطر بيماريهاي گوناگون ناشي از چاقي مي باشند. زمانيکه نسبت وزن به قد ٢٠% يا بيش از ميزان ماکزيمم باشد چاقي تلقي مي گردد. BMI بيش از kg/m2 ٣٠ مشخصه چاقي است BMI شاخص توده بدن است و با وزن به کيلوگرم / ( قد به متر )٢ محاسبه مي شود درافراديکه BMI بين ٩/٢٩ - ٢٥ باشد مبتلا به اضافه وزن هستند اما نه چاقي بنابراين بايد به رژيم غذايي و کالري مصرفي آنها توجه بيشتري کرد.

برطبق آمار بدست آمده ميزان چاقي رو به افزايش است و متاسفانه يک آمار ناخوشايند نشان مي دهد که در صد کودکان و نوجوانان چاق در ٢٠سال گذشته در آمريکا دوبرابر شده است

ادامه مطلب .....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه هجدهم اردیبهشت 1387ساعت 20:3  توسط Mahdi  | 

روغن ماهي سردرد را كاهش مي‌دهد

روغن ماهي مي‌تواند، سردردهايي از نوع ميگرن و همچنين بيماريهاي كليوي را كاهش دهد.

به گزارش سلامت نيوز به نقل از ايسنا، دانشمندان ثابت كرده‌اند؛ سردرد 60 درصد از بيماراني كه به مدت شش هفته از كپسول روغن ماهي استفاده كرده‌اند، كاهش يافته است.

در اين پژوهش همچنين آمده است: روغن ماهي از شدت سردردها نيز مي‌كاهد و به علاوه كساني كه به تازگي دچار بيماري كليوي شده‌اند، خوردن روغن ماهي مي‌تواند بيماري را ضعيف كند.

ماهي سرشار از پروتئين، ويتامين‌هاي گروه مواد معدني مورد نياز بدن از قبيل آهن، منيزيم، روي و پتاسيم است.

مصرف ماهي براي سلامت قلب نيز بسيار مفيد است؛ چرا كه ميزان چربي‌هاي اشباع شده در اكثر غذاهاي دريايي كم است و حتي گاهي اوقات چربي آنها نصف يا دو سوم چربي گوشت‌هاي بدون چرب است.
  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه شانزدهم اردیبهشت 1387ساعت 10:44  توسط Mahdi  | 

رابطه سیگار و بیماریها

رابطه سیگار و بیماریها 

   طبق تحقيقات سازمان جهاني بهداشت در هر ‌٨ ثانيه يك نفر در دنيا به علت استعمال دخانيات جان خود را از دست مي‌دهد.

  نتايج تحقيقات حاكي از آن است چنانچه افراد در سنين نوجواني شروع به كشيدن سيگار كنند (بيش از ‌٧٠ درصد موارد سيگاري شدن در اين مرحله اتفاق مي‌افتد) و مدت ‌٢٠ سال يا بيشتر به اين عمل ادامه بدهند بين ‌٢٠ تا ‌٢٥ سال زودتر از افرادي كه به هيچ‌وجه در زندگي سيگار نكشيده‌اند، خواهند مرد.

تنها سرطان ريه يا بيماريهاي قلبي پيامدهاي استعمال دخانيات نيست بلكه مجموعه‌اي از مسايل و مشكلات بهداشتي در ارتباط با مصرف مواد دخاني وجود دارد كه مي‌تواند به لحاظ شرايط جسماني و مقاومت ايمني در افراد سيگاري بروز مي‌كند، كه برخي از آنها عبارتند از:

ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387ساعت 23:57  توسط Mahdi  | 

نكاتي مهم براي جوان ماندن پوست

نكاتي مهم براي جوان ماندن پوست

پوست را فقط با سه اقدام ساده پاك‌سازي ، رطوبت بخشي و براي هميشه جوان نگه داريد. با يك صابون با PH اسيدي يا شوينده‌اي مناسب با جنس پوستتان (خشك، چرب، طبيعي، حساس ) پوست خود را بشوييد. رطوبت بخشي به پوست خشك بسيار ضروري است و با افزايش سن و از دست دادن رطوبت اهميت بيشتري پيدا مي‌كند. * استفاده از كرم‌هاي سرشار از آنتي اكسيدان‌ها از آسيب پوست در اثر راديكال‌هاي آزاد و تحت تاثير نور آفتاب پيشگيري مي‌كند.* هرگز بدون ضد آفتاب از خانه خارج نشويد حتي در روزهاي ابري.

ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه بیست و یکم فروردین 1387ساعت 21:19  توسط Mahdi  | 

مضررات زياد نوشيدن آب

مضررات زياد نوشيدن آب

با وجود اينكه تا كنون بارها در مورد منافع نوشيدن مقادير زيادي آب بحث شده است و بسياري از پزشكان مردم را به نوشيدن روزانه ? ليوان آب توصيه مي‌كنند .

اما به تازگي بحث‌هايي در نكوهش افراط در نوشيدن آب مطرح مي‌شود. به گفته پزشكان به همان اندازه كه كم آب خوردن خطرناك است، زياده روي در نوشيدن آب هم سلامتي را به خطر مي‌اندازد.

در واقع حداكثر ميزان مجاز نوشيدن آب براي انسان‌ها حدود ? ليتر است. از سوي ديگر، در صورتي كه در مدت زماني كوتاه مقدار بسيار زيادي آب نوشيده شود، فرد به اختلال پر آبي بدن دچار شده و در اين مورد احتمال گيجي، كما و حتي مرگ وجود دارد.

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه بیست و یکم فروردین 1387ساعت 21:17  توسط Mahdi  | 

الكل و مضرات آن

الكل و مضرات آن

روشهاي توليد الكل متفاوت ميباشد:
1- از تخمير حبوبات و ميوه ها (مانند آبجو)
2- از تقطيرحبوبات و ميوه ها (مانند ودكا، ويسكي، جين)
3- از تـغـيير شـيميايي در سوختـهاي فسـيلي هـمچـون گاز، زغال سنگ و نفت ( الكل صنعتي )
4- از تركيـب شيـميـايي مـنوكســيد كربن و هيدروژن (مانند متانول و الكل چوب).

الـكـل موجود در مشروبات الكلي از نوع اتيل الكل (اتانول) مي بـاشد. مـيـزان اتـانـول در برخي مشروبات الكلي اين چنين است:

آبجو: 4 الي 6 درصد
شراب: 7 الي 15 درصد
شامپاين: % 8 الي 14 درصد
مشروبات الكلي تقطير شده همچون جين، ودكا، ويسكي:40 الي 95 درصد...

ادامه مطلب...

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  سه شنبه بیستم فروردین 1387ساعت 14:44  توسط   | 

راههای داشتن اعصاب آرام

راههای داشتن اعصاب آرام

امروز بدترين روز زندگي خود را تجربه كـرده ايـد. كارفـرمـاي شما در مقابل ديگران به شما توهين نموده و وقتي در راه برگشت از رستوران بوديد، با اتـومـبيل خود تصـادف كرده و اين باعث دير رسيدن به جلسه بعد ازظهر گرديده و موجب برخورد شديدتر كارفرما شده است.هنگام مراجعه به خانه ليز خورده و با كمر روي زمين مي افتيـد. بـا دردسـر فـراوان وارد اتومبيل شده و با سرعت هرچـه تمام به طـرف مـنـزل حركت كرده و بدليل سرعت غير مجاز توسط پليس جريمه مي شويد... تصورش را بكنيد.

بعد از تلو تلو خوردن و باز كردن درب منزل فقط ميخواهيد استراحت كرده و آرامش خـود را بدست بياوريد. بنابراين ممكن است با يك نوشيدني خنك و تماشاي تلويزيون خود را آرام و ريلكس كنيد. اما اين كار توصيه نميشود. شما قصد داريد استرس را از خود بيرون نماييد و هدف فقط استراحت كردن نيست. كارشناسان بر اين عقيده اند كه بهترين راه براي تمدد اعصاب اين است كه فرد به تدريج احساسات خود را ارضا نمايد...

ادامه مطلب...

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  سه شنبه بیستم فروردین 1387ساعت 14:39  توسط   | 

بررسي اثار مواد مخدر بر بدن انسان

بررسي اثار مواد مخدر بر بدن انسان

آثار موادمخدر بر بدن

مهمترين محل اثر موادمخدر بر مغز است. در مغز گيرنده هايي وجود دارد كه اين مواد بر آنها اثر مي كنند. اين گيرنده ها به 3 گروه تقسيم مي شوند:

1 _ اثر بر گروه اول سبب تنظيم و كاهش احساس درد، كاهش فعاليت مركز تنفس، يبوست و اعتياد مي شود.

2 _ اثر برگيرنده هاي دوم سبب كاهش احساس درد، افزايش حجم ادرار و ايجاد حالت آرامش مي شود.

3 _ اثر موادمخدر بر گيرنده هاي گروه سوم سبب كاهش احساس درد مي شود.

حدود بيست و پنج سال پيش مشخص شد كه در بدن انسان موادي شبيه موادمخدر [مرفين] توليد مي شود كه مهمترين آنها به نام آندورفين ها و آنكفالين ها است. به طور طبيعي وقتي بدن دچار آسيب هاي دردزا و حوادث ناراحت كننده مي شود مغز اين مواد را ترشح مي كند و سبب كاهش احساس درد و ناراحتي مي شود.

ادامه مطلب...

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  یکشنبه هجدهم فروردین 1387ساعت 14:40  توسط   | 

علايم استعمال مواد مخدر

علايم استعمال مواد مخدر

1. تغيير رنگ چهره مخصوصاً لب ‏ها
2. تغيير حالت مردمك چشم
3. تغيير كيفيت صدا در اثر التهاب تارهاى صوتي
4. داشتن چهره مغموم و محزون
5. خواب ‏آلودگى و كم ‏تحركي
6. تغيير ساعات خواب و بيداري
7. تمايل به گوشه ‏گيرى و معاشرت كمتر با اعضاء خانواده
8. عدم توجه به نظافت و آراستگى ظاهري
9. لاغر شدن و كاهش شديد وزن بدن
10. معاشرت با دوستان ناباب
ادامه مطلب...

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  یکشنبه هجدهم فروردین 1387ساعت 14:37  توسط   | 

توصيه هاى طلايى به مبتلايان ديابت

توصيه هاى طلايى به مبتلايان ديابت

روز به روز بر شمار مبتلايان به ديابت نوع 2 افزوده مى شود. ديابت علاوه بر عوارضى كه بر چشم، كليه ها و قلب باقي مى گذارد، موجب بروز يك سرى تغييرات در بدن مى شود كه تنها با مراقبت كامل قابل پيشگيرى است. در اين جا به ذكر توصيه هايى مى پردازيم كه رعايت آنها از سوى افراد مبتلا به ديابت نقش مؤثرى در حفظ سلامتى آنها خواهد داشت.بالا بودن قندخون و اختلال در گردش خون سبب بروز مشكلاتى در پوست مى شود. هر روز دوش بگيريد و از صابون هاى ملايم و آب ولرم استفاده كنيد و براى نرم نگه داشتن پوست لوسيون هاى مناسب به كار ببريد. از ايجاد خراش، بريدگى و ساير ضايعات در پوست خود اجتناب كنيد. در حين كار كردن حتماً از دستكش استفاده كنيد. براى جلوگيرى از آفتاب سوختگى و سرمازدگى محافظ هاى مناسب به كار گيريد. صدمات وارده را سريعاً درمان كنيد. همه بريدگى ها و خراش ها را با آب و صابون بشوييد و با يك باند خشك استريل كنيد.
در صورتى كه بريدگى ها و كبودى هاى پوست شما در عرض 24 ساعت بهبود نيافتند سريعاً به پزشك مراجعه كنيد.

ادامه مطلب...

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  یکشنبه هجدهم فروردین 1387ساعت 14:28  توسط   | 

ریزش مو، علل و درمان

ریزش مو، علل و درمان

آیا شما هم از آن دسته هستید که موهایتان می ریزد و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید؟آیا به پزشک هم مراجعه کرده اید؟یا گمان برده اید ارثی است و به آن توجه نکرده اید؟
قصد دارم تا در این مطلب به ریزش مو، علل آن و راههای درمان آن بپردازم.
● سیکل طبیعی رشد مو:
در هر زمانی ۱۰% موهای سر شما در فاز استراحت هستند.بعد از گذشت ۲ تا ۳ ماه، موهای در فاز استراحت می ریزند و موهای جدید به جای آنها می رویند.این رویش حدود ۲ تا ۶ سال بعد تمام می شود.در این فاز، هر تار مو، ماهیانه ۱ سانتیمتر رشد می کند.

بنابر این ریزش چند تار مو در هر روز به عنوان بخشی از این سیکل طبیعی است.اما بعضی افراد بیش از حد طبیعی ریزش مو دارند که می تواند در کودکان، مردان و زنان باشد

علل ریزش مو در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  پنجشنبه پانزدهم فروردین 1387ساعت 23:1  توسط Mahdi  | 

توصيه هاي کلي در مورد غذا خوردن

توصيه هاي کلي در مورد غذا خوردن

بسياري از مردم در مورد غذا خوردن با مشکلاتي مواجه هستند و غالبا در اظهار نظرهايشان در مورد غذا خوردن اشکالات و اشتباهاتي وجود دارد. براي نمونه بسياري از بيماران با مفهوم رژيم غذايي آشنا نيستند و دقيقا نمي دانند چه غذاهايي براي آنها مناسب و مفيد است. بعضي از بيماران تمايل به خوردن غذاها را ندارند و برعکس بعضي از غذاها را بيشتر دوست دارند. توجه به اين حالات از نظر تغذيه اي و درمان آنها اهميت زيادي دارد.                     

 رژيم غذايي چه مفهومي دارد؟

همواره شنيده ايم که بعضي از غذاها براي برخي از بيماريها خوب نيستند و بيماران بايد از مصرف بعضي اغذيه خودداري نمايند يا به اصطلاح پرهيز غذايي را رعايت نمايند. اما بايد يدانيم که رعايت رژيم غذايي با پرهيز غذايي کامل نمي شود رعايت رژيم غذايي کامل داراي اين مفهوم است که بيمار از غذاهاي مناسب براي خود آگاه باشد و از اين غذاها به مقدار مناسب مصرف نمايد به صورتي که تاحد ممکن نيازهاي بدن او به مواد غذايي تامين گردد.

ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  یکشنبه یازدهم فروردین 1387ساعت 19:40  توسط Mahdi  | 

اوريون بيماري نه چندان خطرناكي كه اغلب كودكان را مبتلا مي‌كند

اوريون بيماري نه چندان خطرناكي كه اغلب كودكان را مبتلا مي‌كند

 اوريون بيماري خطرناكي نيست و انسان‌ها اغلب در دوران كودكي به آن مبتلا مي شوند.

كارشناس بيماري‌هاي مركز بهداشت استان اردبيل گفت : عامل بيماري اوريون يك نوع ويروس است كه از طريق تنفس فرد مبتلا به افراد ديگر منتقل مي‌شود.

دكتر بابك گروسي، روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا افزود: علايم عمده اين بيماري تب ، بي‌حالي و تورم غدد بزاقي است و گاهي ممكن است كه فردي به اوريون مبتلا شود اما هيچ علايمي از اين بيماري در او ظاهر نشود.

او گفت: به اين بيماري در قديم گوشك مي‌گفتند و علت آن اين است كه اغلب غدد بزاقي بناگوشي را درگير مي‌كند.

وي افزود: ممكن است شاخص‌ترين علامت بيماري كه تورم غدد بناگوشي است در يك يا دو طرف فك پايين افراد پديدار شود و بطور معمول بين يك هفته تا ‪۱۰‬ روز ادامه يابد.

به گزارش خبرنگار ايرنا دكتر گروسي ، تاكيد كرد اوريون بيماري خطرناكي نيست اما گاهي به ندرت ممكن است كه مغز افراد را درگير كند.

او گفت: همچنين اين بيماري ممكن است كه درنوجوانان و جوانان پسر بيضه‌ها را درگير كند و تاثيراتي احتمالي در ناباروري اينگونه افراد برجاي بگذارد.

استراحت كافي و پرهيز از تحرك در اين گونه موارد توصيه مي‌شود و غذاي فرد مبتلا براي بلع آسان بايد آبكي باشد و بيمار به منظور خشكي دهان از مايعات بيشتر استفاده كند.

او گفت: گذاشتن حوله گرم روي روي ناحيه غدد بزاقي بهبودي تورم ناشي از بيماري را تسريع مي‌كند.

وي افزود: فردي كه به اوريون مبتلا مي‌شود بطور دايم در مقابل اين بيماري ايمني پيدا مي‌كند.

او گفت: از سال ‪ ۱۳۸۴‬برنامه واكسيناسيون منظم عليه بيماري اوريون در ايران شروع شده‌است و به همراه واكسن‌هاي سرخك و سرخچه واكسن اين بيماري نيز به كودكان تزريق مي‌شود.

وي افزود: واكسن اين بيماري در دو نوبت يك و شش سالگي به افراد تزريق مي‌شو

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه هفتم فروردین 1387ساعت 6:24  توسط Mahdi  | 

تزریق هورمون رشد برای قد

تزریق هورمون رشد برای قد

 استفاده از هورمون رشد برای افزایش قد، به صورت تزریقی با فواصل خاص است، مثلاً هر شب با مقدار مشخصی که پزشک تجویز می‌کند، به بیمار تزریق می‌شود. آمپول‌ها به صورت زیر جلدی تزریق می‌شود.

مدت درمان خیلی طولانی است و در حد یک یا چند سال است. با این کار، پزشک از کودک انتظار رشد قدی دارد اما اگر صفحات رشد بسته شده باشد، ما دیگر انتظار پاسخ به درمان با هورمون رشد را نداریم.

- در چه سنی و چگونه می‌فهمند صفحات رشد بسته شده است؟

ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه هفتم فروردین 1387ساعت 4:18  توسط Mahdi  | 

رشد عضلات خود را با مصرف ويتامين افزايش دهيد

رشد عضلات خود را با مصرف ويتامين افزايش دهيد

با افزايش ميزان جذب ويتامين E شما به بدن خود به عنوان بدن كسي كه ورزش سخت و مداوم نيز انجام مي دهد، توانايي بازسازي سريع و سريعتر خود را مي دهيد كه نتيجه اش بزرگ و بزرگتر شدن عضلات بدن شما در زمان بسيار كوتاهي مي باشد.
پس از اينكه اثرات بسيار مثبت ويتامين E موجود در لوازم آرايش و ساير تركيبات به عنوان اصلي ترين عامل زيبا سازي و محافظت كننده پوست زنان، شناخته شد، نوبت به اثرات مثبت آن در مردان و در شكوفا ساختن نتايج پربار ورزش هاي بدنسازي و حجيم ساختن عضلات مي باشد.

اين عامل آنتي اكسيدان چند كاره به عنوان يك عامل كمكي در مقابله با سرطان و بيماري هاي قلبي و افزايش دهنده نيروي جنسي،داراي فوائد بسيار ديگري نيز در بدن مي باشد كه در اينجا به برخي از آن ها اشاره مي شود:

ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  سه شنبه ششم فروردین 1387ساعت 16:51  توسط Mahdi  | 

۱۰ قانون تغذيه برای افزايش وزن

1 – غذاي بيشتر، بيشتر و بيشتر

چنانچه ورزش مي كنيد و رشد نداريد، تنها مشكل به اندازه كافي نخوردن شماست. چطور انتظار داريدوقتي كالري كافي را براي پر كردن ميزان سوخت كالري بدنتان در روز مصرف نمي كنيد، افزايش وزن بيابيد؟ به عنوان يك وعده غذايي متوسط، شما بايستي روزانه 10 كالري به ازاي هر (پوند) از وزن بدنتان دريافت كنيد تا بدن قادر به ترميم و رسيدگي كه به تمام اجزاي بدن باشد، حالا به منظور افزايش وزن، بايد حداقل 500 كالري درروز و هر وعده غذايي مصرف كنيد تا ميزان كالري دريافتي از حد نرمال آن بالا رفته، موجب بالا رفتن وزن شود.

هر چه بيشتر بخوريد، پتانسيل رشد بيشتري توليد مي كنيد. همچنين بايستي قدرت انتخاب در مورد غذاي مصرفي تان داشته باشيد تا بدون افزايش ميزان چربي و دريافت آن به مقدار زياد وزنتان بالا برود.

متن کامل در ادامه مطلب .....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه بیستم اسفند 1386ساعت 19:23  توسط Mahdi  | 

5 دلیل پیری زود رس

5 دلیل پیری زود رس

اکثر افراد از اینکه عادتهای غلط زندگی مثل سیگار کشیدن و مصرف زیاد الکل موجب پیری زودرس می شود آگاه هستند. اما تغذیه ناسالم و استرسهای مکرر چه طور؟ د رادامه به بررسی از جمله علت های بروز پیری زودرس اشاره می شود.

1- رژیم غذایی بد: آنچه می خورید بیشتر از هر چیز دیگری سلامت شما را تحت تاثیر قرار می دهد. داشتن رژیم غذایی بد مثل غذاهای چرب یا سرخ کرده و قندهای ساده باعث تحمیل کردن مواد شیمیایی زاید و چربی های غیر اشباع به بدن و ایجاد فقر مواد غذایی لازم و ضروری بدن می شود. در حقیقت اگر شما غذاهای حیات بخش بخورید باعث پیشگیری از بیماریها و بهبود عملکرد ارگانهای بدن می شود. به طور عمومی در رژیم غذایی شما باید طیف وسیعی از منابع غذایی بنیادی شامل پروتئین های سبک ، قند های پیچیده ، سبزیجات ، حبوبات ، آجیل، میوه ها و غلات باشد. مطالعات فراوان نشان می دهد که مواد رنگی موجود در پوست میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدانهایی است که قطعا برای سلامتی مفید است و مانع سرطان و مبارزه با سموم می شود . از غذاهای چرب و سرخ شده اجتناب کنید. از لبنیات کم چرب استفاده کنید . شکلات ، قندهای ساده و شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید. قند اضافی در بدن به صورت چربی ذخیره می شود چیزی که نهایتا سبب افزایش وزن و در نتیجه راهی مطمئن برای بیماری های قلبی، فشار خون و دیابت است.

متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  جمعه نوزدهم بهمن 1386ساعت 15:28  توسط Mahdi  | 

آنچه راجع به سارس بايد بدانيم

آنچه راجع به سارس بايد بدانيم 

علائم SARS چيست ؟

علائم اصلي بيماري تب بالاي 38 درجه ، سرفه خشك ، گلودرد ، تنفس مشكل يا اختلالات تنفسي و شواهد راديوگرافيك پنوموني مي‌باشد ، ساير علائم نيز عبارتند از : سردرد ، درد مفاصل و ماهيچه‌ها ، بي اشتهائي ، اختلال هوشياري ، راش و اسهال .

روش درمان بيماران مبتلا به SARS چگونه است ؟

عليرغم تلاش پزشكان ، فعلا دارويي جهت درمان پيدا نشده است و تا حال آنتي بيوتيكي در اين زمينه مؤثر نبوده است ولي داروي ريباورين با يا بدون تجويز استروئيد با نتايج نامعلوم مصرف شده است. لذا براي كنترل بيماري در جامعه پيشگيري از اهميت بسزايي برخوردار است.

سرعت گسترش بيماري چگونه است ؟

SARS نسبت به آنفلونزا كمتر عفوني است دوره كمون آن 7-2 روز ( بطور متوسط 5-3 روز ) مي‌باشد مسافرت‌هاي بين‌المللي ريسك گسترش سريع بيماري را افزايش مي‌دهد.

متن کامل در ادامه مطلب ....

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه نوزدهم دی 1386ساعت 17:15  توسط Mahdi  | 

  صفحه اطلاعات
  دریافت User و Password روزانه برای آبدیت آنتی ویروس NOD32
  مشخصات 10 پل مشهور جهان
  گوگل قرارداد تبلیغات آنلاین با یاهو را به پایان رساند
  برج تهران
  بازی بسیار زیبا و طنزآمیز فارسی بازی با کلمات
  عکس هاي عروسک هايي به شکل انسان واقعي
  تصاویر جالب از خطای دید
  17 تصویر تکان دهنده از مسابقات پارا المپیک چین
  سرعت سايت محبوب خود را چك كنيد
  اگر مي خواهيد كامپيوتر بخريد ....
  قيمت CPU ممكن است معادل كيفيت نباشد
  تم های زیبای مذهبی
  99 اسم خداوند با فرمت جاوا برای موبایل
  userو Password به روز شده در02/07/۱۳۸۷
  یک تست هوش جالب
  Battlefield Of Tanks بازي نبردگاه تانک به صورت جاوا
  بازي جاوا DooM 3 3D 240x320 Java
  محدود کردن تماس و مسیج برای دیگران Smart Hider
  جدیدترین نسخه مرورگر اینترنت Opera mini برای موبایل
  تم موبايل جديد بري نوكيا سري 60 ورژن 3 blue linesrn
  نرم افزار ايران پلاک به صورت جاوا
  دعای جوشن کبیر برای شب قدر در موبایل شما
  مجموعه 5 اذان بسيار زيبا از 5 موذن معروف جهان
  userو Password به روز شده در23/06/۱۳۸۷
  بازی فوق العاده زیبای فوتبال برای موبایل
  مجموعه 3 تم جدید برای سونی اریکسون
  بازی جنگی Beowulf برای موبایل با فرمت جاوا
  نرم افزار جديد اطلاعات فرهنگ دارويي همراه به صورت جاوا
  والپيپر موبايل با موضوع ماه مبارک رمضان