کانال تلگرام

بایگانی آذر, 1395

شکم شش تکه (سیکس پک) در 30 روز

برای یک چالش شکم شش یا به عبارتی سیکس پک، آماده هستید؟ این چالش در مورد قوی و لاغر کردن کل ناحیه میانی بدن شما برای کمک به کاهش چربی شکم و پهلوها می باشد چالش شکم شش تکه فقط ۱۰ دقیقه در روز و ...

» ادامه مطلب
اس ام اس اربعین حسینی

اس ام اس اربعین حسینی SMS Arbaein Hosseini • • • به یاد کربلا دل ها غمگین است دلا خون گریه کن چون اربعین است اربعین حسینی برشما تسلیت باد • • • اس ام اس اربعین حسینی SMS Arbaein Hosseini • • • السلام ...

» ادامه مطلب
9 اشتباه که باعث چربی موهای شما می شود

شست‌وشوی بیش از اندازه با شامپو می‌تواند سبب چرب شدن آنها شود حتما شما هم بارها این جمله را شنیده‌اید که موهای من همیشه چرب است. حتی چند ساعت بعد از اینکه از حمام می‌آیم، موهایم کم‌کم چرب ...

» ادامه مطلب
دریاچه ای با امکانات سواحل امارات درنزدیکی تهران

مجوعه تفریحی ورزشی فشافویه تهران ساحل ندارد. سر و ته شهر را که بزنید یا کویر است و یا کوه. جنگل و ساحل برای آن طرف کوه هاست. اما نباید سراغ آن طرف بروید، 180 درجه مسیر را عوض کنید و روانه فرودگاه ...

» ادامه مطلب
مدل کیف پاییزی جدید 95

نمونه هایی از زیباترین و جدیدترین مدل کیف های پاییزی زنانه کیف پاییزی زنانه مدل کیف پاییزی زنانه کیف پاییزی کیف های شیک پاییزی شیک ترین مدل کیف های ...

» ادامه مطلب
نکاتی مهم در نگهداری از مواد غذایی

ظرف پنیر یا خامه را باید برعکس در یخچال بگذارید در نگهداری از برخی خوراکی ها مانند نان و کیک ممکن است با مشکلاتی همچون کپک زدگی و بیات شدن آن  ها مواجه شوید. با ما همراه شوید تا بدانید چگونه می ...

» ادامه مطلب
10 نکته که در مصاحبه استخدامی نباید گفت

مصاحبه شغلی اولین قدم و در واقع مهم ترین گام برای ورود به بازار کار است اینکه در اولین برخورد با رئیس آینده تان چه بپوشید، چه بگویید و چطور برخورد کنید بسیار مهم است و نگرش او نسبت به شخصیت شما ...

» ادامه مطلب